Loading...

Kutsumme kaikki aiemmin, lähempänä tai kauempana menneessä kanssamme Fiiliksellä liikkuneet takaisin! Pääsiäisviikon ryhmäliikuntatunnit 11.-14.4. on omistettu vaihtoehdoille, kehon kuulostelulle, iloiselle paluulle oman lempilajin pariin – tai ehkä uuden äärelle.

Me tiedämme, että omat aikataulut, harrastukset ja liikuntarutiinit ovat olleet ja ovat myllerryksessä, eikä tuttuunkaan tarraaminen ja paluu tunneille ole helppo homma. Ehkä jännittää, ehkä on superherkkänä oman olon mukaan, tai ehkäpä on vain haastavaa löytää tilaa omaan aikatauluun. Olipa taustalla mitä tahansa, me haluamme sanoa: täällä olemme, teitä varten. Fiilis-syli on auki!

11.-14.4. kaikilla ryhmäliikuntatunneilla ohjaajat kiinnittävät entistä tarkempaa huomiota siihen, että tunnilla annetaan laajasti erilaisia vaihtoehtoja, tarkkoja täsmäohjeistuksia ja vaalitaan lämminhenkistä ja iloista Fiilis-tunnelmaa!

Ilmoittaudu ryhmäliikuntatunneille ajanvarauksen kautta tai Fiilis Fitness-sovelluksessa. Voit myös laittaa meille viestiä tai pirauttaa!

Varaa paikka tunnille!

AIKATAULU

Maanantai 11.4.

12.00 Kuntotanssi senioreille / Siiri
16.30 Kahvakuula 45′ / Suvi
17.20 Les Mills Bodypump 60′ / Tuikku & Siiri
18.30 Les Mills Barre 30′ / Siiri
18.45 Flow JOOGA 75′ / Tuikku

Tiistai 12.4.

16.30 Terve selkä / Iina
17.30 Dance Party / Siiri
18.45 Flow JOOGA 75′ / Kaisa

Keskiviikko 13.4.

16.30 Fascial / Sanna
18.25 Les Mills Bodypump 60′ / Tiina & Taina
18.30 Pilates / Satu

Torstai 14.4.

11.30 Terve selkä / Iina

Emme malta odottaa, että nähdään taas Fiiliksellä!

  • Kaikilla ryhmäliikuntatunneilla erikoisfokuksessa, kuinka palata lajin pariin fiksusti ja turvallisesti.
  • Bodypump-tunneilla kaksi ohjaajaa: saat käyttöösi koko vaihtoehtojen arsenaalin sekä kaksi silmäparia antamaan yksilöllistä ohjausta ja tsemppaamaan!
    • Ma 11.4. klo 17.20-18.20 Tuikku & Siiri
    • Ke 13.4. klo 18.25-19.25 Tiina & Taina
  • 10-kortti erikoishintaan  65 € (ostos paikan päällä tai etänä 11.-14.4. välisenä aikana)
Varaa paikka tunnille!