Loading...

JOOGA

Fiiliksen joogatarjonnasta löydät niin lempeät ja rauhoittavat joogatunnit kuin dynaamisemmat ja fyysisemmät harjoitukset paikan päällä Tampereen studiolla sekä Online omassa Facebook-ryhmässään (tule mukaan mistä ja milloin vain!) – jooga sopii moneen tilanteeseen ja vastaan aina hetken tarpeisiin. Astu joogamatolle juuri sellaisena kuin olet ja antaudu harjoituksen vietäväksi!  

Aikaa itselle

Fiiliksen joogafilosofia on luoda keho-mieli-yhteys fyysisen liikkeen ja tekemisen kautta, joka antaa meille mahdollisuuden uppoutua harjoituksen vietäväksi ja kääntyä sisäänpäin kysymään, mitä meille oikein kuuluu.

Joogaa jokaiselle

Kaikille jooga-tunneillemme voit tulla ilman aiempaa joogataustaa tai jo pidempään jooganneena – ohjaajat antavat tunneille asanoista erilaisia vaihtoehtoja henkilökohtaisesti ohjaten ja näin jokaiselle löytyy juuri sopiva tapa tehdä ja nauttia joogasta. Kaipasitpa rauhoittavaa irtiottoa arjesta tai fyysistä haastetta ja uuden oppimista, löydät takuulla tunneistamme sinulle mieleisen!

Jos olet kiinnostunut joogaamisesta etänä kanssamme, löydät infoa täältä!

Flow jooga
Flow JOOGA
Yin jooga
Yin JOOGA
Aamujoogaa Facebookissa
Facebook Live: Aamujooga