Ryhmäliikunta Tampere – monipuolista liikuntaa tanssista lihaskuntoon!

Tarjoamme ryhmäliikunta- ja tanssitunteja laajalla skaalalla Tampereella ja lisäksi meillä on laaja Online-tarjonta, eli tuomme treenit myös kotiisi netin kautta. Ryhmäliikunnan kolme kulmakiveä ovat tiukat lihaskuntotunnit, monipuolinen tanssiosaaminen sekä ammattitaidolla ohjattu kehonhuolto. Voit hypätä kaikille ryhmäliikuntatunneille mukaan koska tahansa.

Haluamme panostaa Tampereella sekä Online jokaisen ryhmän ja asiakkaan viihtymiseen, sillä liikunta saa ja sen pitää tuottaa elämyksiä. Fiiliksen ryhmäliikuntatunnit perustuvat yksilölliseen ohjaamiseen: asiakas huomioidaan isossakin ryhmässä, tekniikkaa korjataan ja jokaista tsempataan!

Lihaskunto & syke

Puisto Lihaskunto
LES MILLS BODYPUMP
FIILIS BARRE
Kahvakuula
Lihaskunto
Terve selkä

Kehonhuolto

Yin JOOGA
Flow JOOGA
PILATES

Tanssi

Puisto dance party
Dance Party
Fiilis Barre
Summer Jam
Friday Night FEVER
Kuntotanssi senioreille

Kesän 2022 ryhmäliikunta-aikataulu 16.5.-27.8.2022

Syksyn 2022 ryhmäliikunta 29.8.-16.12.2022