Ryhmäliikunta Tampere – monipuolista liikuntaa tanssista lihaskuntoon!

Tarjoamme ryhmäliikunta- ja tanssitunteja laajalla skaalalla Tampereella. Ryhmäliikunnan kolme kulmakiveä ovat tiukat lihaskuntotunnit, monipuolinen tanssiosaaminen sekä ammattitaidolla ohjattu kehonhuolto. Voit hypätä kaikille ryhmäliikuntatunneille mukaan koska tahansa.

Haluamme panostaa Tampereella jokaisen ryhmän ja asiakkaan viihtymiseen, sillä liikunta saa ja sen pitää tuottaa elämyksiä. Fiiliksen ryhmäliikuntatunnit perustuvat yksilölliseen ohjaamiseen: asiakas huomioidaan isossakin ryhmässä, tekniikkaa korjataan ja jokaista tsempataan!

Lihaskunto & syke

LES MILLS BODYPUMP
LES MILLS BARRE
Kahvakuula
Lihaskunto
Puistotreeni
Puisto AAMUTREENI
Puisto LIHASKUNTO

Kehonhuolto

Fascial Method
Yin JOOGA
Flow JOOGA
Voima JOOGA
PILATES

Tanssi

Commercial dance
Les Mills Barre
ZUMBA
Summer Jam
Puisto DANCEHALL
Puisto ZUMBA
Friday Night FEVER
Kuntotanssi senioreille