Facebook live-tunnit vauhdissa ainakin 13.4. saakka!

Hankalat tilanteet luovat myös mahdollisuuksia ja nyt me haluamme tuoda Fiiliksen tunnit teidän jokaisen olohuoneeseen. Ollaan yhdessä etänä!

AIKATAULU:

Su 29.3.
18.45 Pilates 45’

Ma 30.3.
17.30 ZUMBA 45’
Ti 31.3.
18.45 Flow JOOGA 45’
Ke 1.4.
17.30 Lihaskuntotreeni 45’
To 2.4.
17.30 VOIMA Jooga 45’
Pe 3.4.
9.30 Aamujooga 45′
Su 5.4.
18.45 Pilates 45’

Ma 6.4.
17.30 ZUMBA 45’
Ti 7.4.
18.45 Flow JOOGA 45’
Ke 8.4.
17.30 Lihaskuntotreeni 45’
To 9.4.
17.30 VOIMA Jooga 45’
Pe 10.4.
9.30 Aamujooga 45′
Su 12.3.
18.45 Pilates 45’

Ma 13.4.
17.30 ZUMBA 45’
Ti 14.4.
18.45 Flow JOOGA 45’
Ke 15.4.
17.30 Lihaskuntotreeni 45’
To 16.4.
17.30 VOIMA Jooga 45’
Pe 17.4.
9.30 Aamujooga 45′
Su 19.3.
18.45 Pilates 45’

Treeniin on helppo hypätä mukaan:

1️⃣ Varustaudu mukavilla treenivaatteilla ja juomapullon nappaaminen vierelle ei ole pahitteeksi. Zumbaan tarvitset vähän liikkumatilaa & pilatekseen, joogaan & lihaskuntotreeniin voit varata jonkin alustan treeniä varten, mutta pärjäät ilmankin.

2️⃣ Kirjaudu Facebookiin ja löydä tiesi Fiilis Fitness-sivulle.

3️⃣ Facebook live pyörii uutisvirran ylimpänä.

4️⃣ Tapaat Siirin ja treeni alkaa!

Tunnit ovat lähtökohtaisesti veloituksettomia ja voit hypätä mukaan treeniin seuraamalla live-lähetystä Facebookissa. Jos kuitenkin haluat tukea meitä tässä haastavassa tilanteessa, voit:

🔸 Jos sinulla on Fiiliksen voimassaoleva kortti, ilmoittautua mukaan tunnille www-sivuillamme ja nappaamme luvallasi yhden kerran pois kortiltasi.

🔸 Jos sinulla ei ole Fiiliksen korttia, voit maksaa haluamasi summan Mobilepaylla (numero: 19731) tai tilinsiirrolla FI 04 5730 0820 6047 55. Tähän Siiri antaa myös ohjeet lähetyksen alussa.

🔸 Jos sinulla on käytössä jokin liikuntaetu-mobiiliapp (Smartum Pay, Epassi jne.) voit maksaa haluamasi summan myös sillä. Huom! Epassilla maksava, valitse Liikunta- ja tanssistudio FIILIS FITNESS, ei tmi Siiri Halonen.

Tärkeintä kuitenkin on, että pääsemme treenaamaan yhdessä!💛💜