Elämää isolla E:llä
Olemme taas niiden ainutlaatuisten hetkien äärellä, jolloin maalaamme mielissämme luonnoksia tulevasta & solmimme itsemme kanssa lupauksia uudelle vuodelle. Tavoitteet, haaveet, päämäärät, unelmat – mitä kohti 1.1. lähdemme päättäväisin mielin? Onko nyt hetki tehdä jämäköitä päätöksiä [...]
Tanssiopetusta Fiiliksen tapaan: sydämellä (ja tietysti vähän järjelläkin)
Kun saan vapaat kädet kirjoittaa Fiiliksellä-blogiin, en malta olla aina palaamatta alkuun. On juhlimisen arvoinen asia, että Liikunta- ja tanssistudiomme tarjonta lähti yhdestä 50+ aikuisbalettikurssista ja nyt meillä on 3 tanssinopettajaa, alkeis- ja jatkoryhmiä, baletin [...]
Lämpölampun alla on lupa hellittää
Muistan elävästi ensimmäiset joogakertani lämmitetyssä salissa vuosia takaperin – kyseessä ei ollut rakkautta heti ensisilmäyksellä. Tekeminen tuntui raskaalta ja energiaa kului rutkasti ylipäätään siihen, että keskityin hengittämään. Huh, mitäs tämä tämmöinen on, enkö muka pysty? [...]
10 vuotta Zumbaa Fiiliksellä
Tammikuu 2009 ja seison Zumbakoulutuksessa, sillä en uskalla liikkua. Meitä on salissa niin paljon, että astuisin viereisen varpaille, jos ottaisin askelia, enkä näekään mitään tällä 153,2 senttisellä varrella. Kun rivejä taas vaihdetaan, pääsen eturiviin joraamaan. [...]
LES MILLS à la Fiilis
LES MILLS -tunnit ovat olleet osa Fiilistä aivan alkuajoista saakka. Ne ovat osuneet ja uponneet Fiiliksen ideologiaan, jonka mukaan tarjonnassa on ainoastaan tunteja, joiden takana niin me yrittäjät kuin ohjaajat voimme ilolla ja ylpeydellä seistä. [...]
Perhearkea jakamassa
Laitan heti tähän ensimmäiseen lauseeseen: lapset on niin rakkaita ja elämä rikasta heidän kanssaan. Siitä huolimatta, että olisi vakaasti päättänyt olevansa valmis vanhemmaksi ja vielä sellainen onni käynyt, että toiveet ovat käyneet toteen, voi perhe-elämä [...]