Yhteystiedot

Liikunta- ja tanssistudio
Fiilis Fitness
Kihlmaninraitti 1 E
33100 Tampere

040- 82 41 260
siiri.jokela(at)fiilisfitness.fi

Ajankohtaista

SEURAAVAT ALKAVAT KURSSIT:

ma 5.3 Taaperot II A
ti 6.3 Äiti-Vauva II A
ke 7.3 Pilates jatko II
to 8.3 Taaperot II B
to 8.3 Äiti-vauva II B
ti 13.3 Pilates alkeet 5krt

Uutiset

Kevät 2012 9.2-3.6

LesMills CX Worx
NEW RELEASE 6
18.2 ->

LesMills BodyPump
NEW RELEASE 81
13.2 ->

LesMills BodyJam
NEW RELEASE
21.2 ->

Ohjeita ensikertalaiselle

 

Näin löydät perille

Tarkempi kartaa löytyy yhteystiedoista. Jos liikut autolla, kadunvarsien ilmainen pysäköisti alkaa arkisin klo 18 ja on viikonlopun ilmainen. Parkkihalleja alueella on useampia mm. keskusparkki aivan Kihlmaninraitin edessä. Kihlmaninraitille ei saa ajaa autolla, joten jos olet liikkeellä navigaattorin kanssa, se ei välttämättä tunnista oikeaa osoitetta. Käytä silloin Tampellan esplanadia.

Fiilikselle löydät kun paikannat Tampellan esplanadin ja isot kerrostalorakennustyömaat. Suunnistamalla kerrostalotyömaiden taakse YIT:n sinistä kylttiä kohti, löydät E-rapun. Aulasta etuvasemmalle ja pääset Power Housen ja Fiilis Fitnessin yhteiseen vastaanottoon.

 

Näin toimit vastaanotossa

Ensimmäinen kokeilukerta on ilmainen. Vastaanotossa saat täyttää lomakkeen, jolla pääset tunnille. Fiilis Fitness ei ole jäsensali, joten kokeilukerta ei sido mihinkään. Jos olet ilmoittautunut kurssille ja saanut kurssi-infon, voit kävellä suoraan pukuhuoneeseen. Opiskelijaspinningiin ensmmäistä kertaa tulijat maksavat kuitenkin aina 3e, mutta ilmaisen kokeilukerran saa käyttöönsä sitten mille tahansa muulle tunnille.

Vastaanotosta pääsee pukuhuoneisiin. Naisten pukuhuoneesta on suora pääsy Fiiliksen saliin, miehet kiertävät punttisalin kautta. Tavaroiden säilyttämiseen löytyy lukollisia kaappeja pukuhuoneista ja aulasta.

Vastaanotosta pystyt ostamaan pientä välipalaa esim. proteiinipatukoita ja -juomia. Power Housen tiloissa voit myös käydä solariumissa, hieronnassa tai kuntosalilla.

 

Mitä mukaan

Suurimmalle osalle tunneista ei tarvita kuin liikuntavarustus, kengät ja juomapullo sekä oma hikipyyhe. Osalle kursseista ei tarvitse kenkiä tai tarvitset esim. balettitossut. Kurssi-infossa on tällöin ilmoitettu asiasta etukäteen. Patjat ja muut liikuntavälineet löytyvät meiltä.

Fiilis Fitnessin ja Power Housen yhteisistä pukuhuoneista löytyy sekä suihkut, saunat että WC:t. Voit siis ottaa mukaan myös peseytymisvälineet. Vastaanotosta voi ostaa laudeliinoja.

 

Tervetuloa Fiilikselle!

4.jpg