Ohjeita ensikertalaiselle

Näin löydät perille

Tarkempi kartaa löytyy yhteystiedoista. Jos liikut autolla, kadunvarsien ilmainen pysäköisti alkaa arkisin klo 16 ja on viikonlopun ilmainen. Parkkihalleja alueella on useampia mm. keskusparkki aivan Kihlmaninraitin edessä.

Fiilikselle löydät kun paikannat Tampellan esplanadin ja isot kerrostalorakennustyömaat. Suunnistamalla YIT:n kylttiä kohti, löydät E-rapun. Aulasta etuvasemmalle ja pääset Power Housen ja Fiilis Fitnessin yhteiseen vastaanottoon.

Näin toimit vastaanotossa

Ensimmäinen kokeilukerta on ilmainen. Vastaanotossa saat täyttää lomakkeen, jolla pääset tunnille. Fiilis Fitness ei ole jäsensali, joten kokeilukerta ei sido mihinkään. Jos olet ilmoittautunut kurssille ja saanut kurssi-infon, voit kävellä suoraan pukuhuoneeseen.

Vastaanotosta pääsee pukuhuoneisiin. Naisten pukuhuoneesta on suora pääsy Fiiliksen saliin, miehet kiertävät punttisalin kautta. Tavaroiden säilyttämiseen löytyy lukollisia kaappeja pukuhuoneista ja aulasta.

Vastaanotosta pystyt ostamaan pientä välipalaa esim. proteiinipatukoita ja -juomia. Power Housen tiloissa voit myös käydä solariumissa, hieronnassa tai kuntosalilla.

Mitä mukaan

Suurimmalle osalle tunneista ei tarvita kuin liikuntavarustus, kengät ja juomapullo sekä oma hikipyyhe. Osalle kursseista ei tarvitse kenkiä tai tarvitset esim. balettitossut. Kurssi-infossa on tällöin ilmoitettu asiasta etukäteen. Patjat ja muut liikuntavälineet löytyvät meiltä.

Fiilis Fitnessin ja Power Housen yhteisistä pukuhuoneista löytyy sekä suihkut, saunat ja WC:t. Voit siis ottaa mukaan myös peseytymisvälineet. Vastaanotosta voi ostaa laudeliinoja.

Tervetuloa Fiilikselle!